相信很多人都有過體檢的經(jīng)歷，醫(yī)生有時(shí)會(huì)囑托，第二天早上來不要吃東西，空腹來檢查、不要大魚大肉、不要喝酒...

這要真數(shù)起來，聽過的話可太多了。體檢到底有哪些常見的誤區(qū)和注意事項(xiàng)呢？體檢前請(qǐng)仔細(xì)閱讀這篇文章！

本期專家：溫醫(yī)大附二院、育英兒童醫(yī)院 體檢中心主任 陳雪鵬

我們身邊還是有很多人認(rèn)為，沒有明顯癥狀就不需要體檢，本來沒事，一體檢就容易出事兒，這樣的想法正確嗎？

這是錯(cuò)誤的！疾病發(fā)生發(fā)展是一個(gè)潛移默化的過程，有些人自我感覺良好，而體內(nèi)潛在的致病因素在發(fā)生變化，等到你感覺到了，再治療，就會(huì)錯(cuò)過治療的最佳時(shí)機(jī)。

小編最近去體檢了，體檢中心特意提醒說記得空腹不要喝水。住院抽血的，除了急查，一般都會(huì)在第二天早上抽，晚上護(hù)士告訴你第二天早上抽血，晚上12點(diǎn)過后不要吃東西。為什么有的檢查抽血前一定要空腹呢？

1、參考范圍源于空腹

檢驗(yàn)科所有的檢測(cè)項(xiàng)目都會(huì)有一個(gè)參考范圍，而判斷結(jié)果是否異常，則是用個(gè)人結(jié)果與參考范圍相比較，超出參考范圍，就算異常。參考范圍的制定大多數(shù)情況都是以健康人空腹抽血的檢測(cè)結(jié)果為依據(jù)，經(jīng)過科學(xué)的統(tǒng)計(jì)分析，計(jì)算得出。

如果個(gè)人抽血時(shí)不空腹，那么和參考區(qū)間就會(huì)缺乏可比性，影響結(jié)果判讀。

2、進(jìn)食后的乳糜血會(huì)嚴(yán)重干擾檢測(cè)結(jié)果

人進(jìn)食后的半小時(shí)內(nèi)，血液會(huì)呈乳糜狀，很多檢驗(yàn)項(xiàng)目的檢測(cè)需要經(jīng)過比色的過程，乳糜血會(huì)嚴(yán)重干擾檢測(cè)結(jié)果，因此檢驗(yàn)科遇到乳糜血，基本都會(huì)退收，并要求重新采血！

網(wǎng)上有不少疑問，關(guān)于空腹能不能喝水？專家表示，體檢當(dāng)天一早喝點(diǎn)白開水并沒有問題，但不要喝飲料、茶水、咖啡等。

實(shí)際上，空腹的目的就是要保證體檢時(shí)靜脈血實(shí)驗(yàn)室檢查結(jié)果的準(zhǔn)確性。體檢前如果大量飲水會(huì)稀釋血液，導(dǎo)致諸多檢測(cè)值出現(xiàn)誤差，但這并不代表一點(diǎn)兒水也不能喝。專家解釋，一早口干喝50至100毫升水沒有問題，只要?jiǎng)e大量地一次性喝幾百毫升，就不會(huì)影響體檢結(jié)果。

但是，不是所有的抽血都要空腹！

空腹通常是肝功能、腎功能、血糖、血脂、血生化（各種離子）、血流變等檢查項(xiàng)目的要求。

如果你要做這些檢查，千萬(wàn)不要把空腹抽血的叮囑當(dāng)作耳邊風(fēng)！否則，攝入了食物中的蛋白質(zhì)、糖類、嘌呤等物質(zhì)，數(shù)小時(shí)內(nèi)就會(huì)對(duì)待測(cè)指標(biāo)的含量出現(xiàn)顯著影響！

但是，像血常規(guī)這樣的檢查，幾小時(shí)乃至一天以內(nèi)進(jìn)食并不會(huì)對(duì)待測(cè)血細(xì)胞的數(shù)量造成變化，所以，如果您需要化驗(yàn)的只是血常規(guī)，就不必空腹。

抽血注意事項(xiàng)！

1、抽血趕在早10點(diǎn)前最好

抽血前總會(huì)強(qiáng)調(diào)要空腹，但最好是保證空腹在8個(gè)小時(shí)以上，一般早上7:30~10：00這段時(shí)間抽血效果最好。尤其不要超過早上10點(diǎn)，因?yàn)槭荏w內(nèi)生理性內(nèi)分泌激素影響，雖然也是空腹但時(shí)間太晚會(huì)使血糖值失真。

體檢前一天不吃過于油膩、高蛋白食物，避免飲酒，晚8點(diǎn)后最好禁食，以免影響第二天空腹血糖等指標(biāo)檢測(cè)。

2、止血用三個(gè)手指壓迫

抽完血后由于血小板還沒有凝固，血管針眼處仍在繼續(xù)出血，用三個(gè)手指壓迫才能起到止血作用，但是按壓時(shí)千萬(wàn)不能揉，輕揉出血處不僅不能止血，相反會(huì)加速出血，效果自然適得其反。正確的方法是只能壓不要揉。

3、衣服不能勒太緊

盡量穿寬松純棉的衣服，不要穿袖口過小、過緊的衣服，避免抽血時(shí)衣袖卷不上來或抽血后衣袖過緊，引起手臂血管血腫。抽血后要聽從檢驗(yàn)醫(yī)師建議，做到科學(xué)處理，一旦出現(xiàn)由于壓迫止血方法不當(dāng)導(dǎo)致局部淤血，患者也不要過于緊張，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下合理處置，一般情況下都會(huì)很快止血的。

(綜合整理：宣傳統(tǒng)戰(zhàn)處 占亞妮）