——太極拳培訓班正式開班
太極拳是我國的國粹,是集養(yǎng)身、保健于一體的健身運動。為增強職工身體素質,豐富職工文化生活,10月8日上午,太極拳培訓班在7號樓與8號樓二樓連廊正式開班。首批25名太極拳愛好者報名參加,由我院兒科醫(yī)生潘曉宇執(zhí)教。
太極拳培訓班的開班,受到了職工們的熱烈歡迎。早上六點半多,大家懷揣著對太極拳的憧憬,早早的來到培訓場地,熱身、溝通、交流。為了使太極拳培訓班能夠持之以恒的開展,方便職工溝通交流,推選醫(yī)務科陳艷老師為班長,檢驗科黃愛民老師任秘書長。
培訓開始,潘教練向大家簡單介紹了太極文化,接下來大家學習了太極拳的起式。由于許多職工是首次接觸太極拳,為了讓大家更好地掌握每步招式,便于大家學習、模仿和領悟,潘教練耐心的講解,不斷的示范,帶領大家一起練習,學習氣氛也逐漸變得活躍起來。大家也不停的比劃,虛心的向教練請教,教練也耐心的對大家進行指導。短短四十分鐘很快過去了,大家基本掌握了學習內容。
通過活動的開展,不僅有利于每位職工健康身心,也有利于促進職工之間的溝通與交流,提升凝聚力。