□項薔薇

春季是兒童哮喘的高發(fā)期。對于哮喘預(yù)防來說，好家長勝過好醫(yī)生，最了解寶寶的還是各位細(xì)心的家長。經(jīng)過家長的仔細(xì)觀察和各項預(yù)防措施，寶寶體質(zhì)會得到很好的增強，能有效預(yù)防哮喘。

針對病因，內(nèi)外兼修

在哮喘的誘發(fā)因素中，第一大類是各種過敏原，最主要有各種花粉、螨蟲、食物中的各種蛋白等。其次是各種病毒，所以很多時候感冒就會誘發(fā)哮喘。另外冷空氣、心情激動、勞累、運動等都能誘發(fā)。

首先是提高免疫力，這樣免疫系統(tǒng)就不會“草木皆兵”，出現(xiàn)過敏反應(yīng)。增強體質(zhì)關(guān)鍵是要適當(dāng)鍛煉身體。游泳、日光浴、冷空氣浴、溫水浴都能使孩子的免疫系統(tǒng)得到良好的刺激。

除了避免接觸過敏原外，還要注意開窗通風(fēng)。在流動的空氣中病毒不易蓄積，讓自然風(fēng)起到“環(huán)保”的效果。

此外，還要用流動水洗手；保持情緒穩(wěn)定，作息有度，避免過度勞累。如為運動誘發(fā)哮喘，那么需要暫時停止劇烈運動。

雙管齊下，標(biāo)本兼治

哮喘氣道有兩個重要變化，一是氣道壁腫脹，二是氣道平滑肌痙攣。治療哮喘的藥物便是從這兩方面入手。

基本藥物有兩種，一種叫糖皮質(zhì)激素，主要作用在于消腫。它有多種劑型，可以通過霧化吸入，也可以口服或通過靜脈注射。霧化吸入可以直接作用于氣道，全身副作用少。但如果喘息比較厲害，那么就需要用到全身用激素，通過口服或靜脈給藥。另一種叫b受體拮抗劑，主要作用是松弛平滑肌。跟激素一樣，它也有霧化和口服給藥兩種方式。值得注意的是，哮喘用藥要著重于平時預(yù)防，即哮喘沒發(fā)作時也要堅持用藥。

（作者系溫州醫(yī)科大學(xué)附屬育英兒童醫(yī)院呼吸科主治醫(yī)師）

本文摘自：溫州晚報 2014/03/28 18版

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